lunes, 15 de diciembre de 2014

                           
                                       ODOLA ETA OSASUNA

Odola ikerketa bat esker jakin al duzu :

- Odoleko zelulen proporzioa : Hematiak, leuzozitoak eta plaketak .

- Odola koagulazioaren maila .

- Ze maila lortzen dute subztantzia desberdinak odolan .

- Sedimentazio-tasa, eta infekzioa bada edo beste traba zehazteko .

Orain normalean odol-test batean aurkitutako datu eta kopuru zuzena osagai esaguratsuenak batzuk esango dugu.

-Ez ordea jakin behar duzu medikubakar bat ahal duela odolaren analisi on bat egin.

-Gaixotasun larriena Anemia da,odolari kalte egiten diona,Anemiak larruazalan infektzioak sortzen ditu eta globuxka gorriak desagertzen ditu Anemia elikadura desegokiarekin gertatu daiteke.Sendatzeko egokiena burdina eta bitaminak hartzea da.

- Beste gaixotasun bat oso arriskutsua, baita ere iltzeko modukoa kasu batzuetan, da Leucemia . Nola jakiten da, beste gauza batzuen artean higoera kontrolezina, globuxka zuriena, kasu ia ezezagunezea . Al da izan elementu erradioaktiboen erruz, gaixotasuna ez bada indartsua ez da arriskutsua baino kontuz .

ODOLA EMATEA



  Transfusioak denboran bizitzak zabaltzen ditu. Odol bakunei eta pertsonei eskatzen diete gordeta edukitzeko gero erabiltzeko gaixorik daudenekin.

Odol emailea izateko 18-60 urte artekoa izan behar zara eta ez edukitzea gaixotasunik.

Urte onetan ez ematea 5 aldiz baino geihago mutilen kasuan,eta hiru aldiz nesken kasuan

Bi ilabete behar dira berriro odola emateko.

Odola ukalondotik hartzen da eta 4 gradu zentigradura gordetzen da 40 cl hartzen da eta kendutakoodola azkar berreskuratzen da.




.

                    
  BIHOTZA ZAINTZEKO AHOLKUAK

1.Saiatu segitzen osasun oreka, frutak eta barazkiak janez.

2.Saiatu ez gaindutu pisu muga,eta forma fisiko ona izan.

3.Ez erre, ezta edan gauza alkoholiko asko.


4.Ez jarri oso urduri ezta ez izan emozio oso forteak.

5.Kirola egin osasunarekin egoteko.

viernes, 12 de diciembre de 2014

GAIXOTASUNAK EZ IZATEKO AHOLKUAK

GAIXOTASUNAK EZ IZATEKO AHOLKUAK  Jakin ze botika diren onak gorputzarako eta ez gaixotzeko, kontuan hartuz gaixotasun bakoitzak botika bat behar duela.

*Garbi egon eta arropa garbia eraman.

*Zauriak garbitu eta zerbaitekin estali.

*Eztulka hastean eskua ahoan jarri.

*Janaria ongi garbitu gaixotasunak ez   hartzeko, batezerez udan barazkiak.

*Eskuak garbitu jan aurretik.

*Sukaldea garbia izan.

*Animalien janaria ez nahastu gure janariarekin , eta animaliak garbiak izan.

Ez elkarbanatu ,goxoki edo edanik... eta ez jan lurretik hartutako janaria.