TXIRLAK SALTSA BERDEAN

                                                   TXIRLAK SALTSA BERDEAN
                                                                                                           

                         OSAGAIAK 
* 750g txirlak
* Zebolleta 1
* 2 baratxuri
* Irina goiarakada bat
* Olioa
* 4 grano piper
* Perejil
* Edalontzi 1 arrain satsa


                                                     PRESTAKETA
 · Asteko zebolleta eta baratxuria zatitu.
 · Jarraizeko olioa sartagin batera bota eta beroa dagoenean zabolleta eta baratxuria bota.
 · Ondoren irina bota eta nahastu bikorrik ez egtotea arte.
 · Gero txirlak eta piperra bota sartaginara.
 · Bukatzeko txirlak irikitzean  arrain salda bota eta perejila ere.
                                                              
                                                            INFORMAZIOA
                               Garunarentzat oso onak dira eta proteina asko dituzte.